जब आप अपनी बातों या कौशल से किसी को रिझाने की कोशिश करती हैं, तो इसे फ्लर्टिंग माना जाता है, लेकिन यह यौन शोषण से बिल्कुल अलग है।
फ्लर्टिंग एक प्रकार की क्रिया होती है जिसका मतलब होता है किसी को आकर्षित करना। यह एक स्वस्थ तरीका है जिससे आप किसी से बातचीत शुरू कर सकते हैं। आप इसे मौखिक रूप से या कुछ इशारों की सहायता से कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए बुद्धिमानी, रचनात्मकता और सहानुभूति का कौशल चाहिए। और क्या आप जानते हैं कि यह आपको तनाव से राहत दिलाने और अवसाद के खतरे से बचाने में भी मदद कर सकती है?
फ्लर्टिंग एक शानदार कला हो सकती है, चाहे आप किसी जीवन साथी की तलाश में हों या किसी संभावित ग्राहक को प्रभावित करना हो। फ्लर्टिंग की सबसे मूलभूत ज़रूरत है कि इससे दोनों व्यक्ति कंफर्टेबल महसूस करें और किसी भी असहजता का अनुभव न करें।
लोग फ़्लर्ट क्यों करते हैं? | Why do people flirt?
फ्लर्टिंग सिर्फ मजाक का तरीका नहीं है, बल्कि यह उससे बढ़कर है। मनोचिकित्सक मानते हैं कि यह एक मानव प्रवृत्ति है और बातचीत का एक आवश्यक पहलू भी। मानव विज्ञान के अनुसार विपरीत लिंग का ध्यान अपनी ओर आकर्षित करने की प्रवृत्ति दुनिया भर की सभी संस्कृतियों और समाजों में किसी न किसी रूप में मौजूद है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अगर हमने विपरीत लिंग के साथ रुचि नहीं दी, तो हम प्रजनन के लिए प्रगति नहीं कर पाएंगे।
कौन नहीं चाहता है कि लोग उन्हें नोटिस करें, उनकी तारीफ करें और उनकी तरफ आकर्षित हों? ऐसे में हेल्थी फ्लर्टिंग एक अच्छा विकल्प हो सकता है। पर क्या होगा जब हम आपसे यह कहें कि यह आपको तनाव मुक्त रखने में भी कारगर है? जी हां, आपने सही पढ़ा है, फ्लर्टिंग आपके स्ट्रेस को दूर भगा सकती है।
फ़्लर्टिंग के बारे में शोध क्या कहता है? | What does research say about flirting?
वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के संगठनात्मक व्यवहार और मानव निर्णय प्रक्रियाओं में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, ऑफिस में फ्लर्टिंग करने से क्या फायदे हो सकते हैं, इस पर ध्यान केंद्रित किया गया था। इस अध्ययन में, हेल्दी फ्लर्टिंग के प्रभाव को मापने का प्रयास किया गया था, जिससे कि ऑफिस के कर्मचारियों का तनाव कम हो सके। यहाँ जिक्र किया गया है कि यह फ्लर्टिंग सेक्सुअल नहीं थी, क्योंकि यह अक्सर लोगों को असमंजस में डाल देती है। अध्ययन में अमेरिका, कनाडा, और फिलीपींस के ऑफिस कर्मचारियों के साथ सर्वेक्षण किया गया था, जिसमें सैकड़ों प्रतिभागी थे। इसमें #MeToo आंदोलन के प्रभाव को भी ध्यान में रखा गया था, जिससे पूर्वाग्रह और उसके बाद के समय में कर्मचारियों के विचारों का अध्ययन किया गया।
फ़्लर्टिंग सेक्सुअल हरासमेंट से अलग है | Flirting is different from sexual harassment
सेक्सुअल हरासमेंट और फ्लर्टिंग दो अलग-अलग चीजें हैं। डब्ल्यूएसयू के सहायक प्रोफेसर लेह शेपर्ड और उनके सहयोगियों ने खोजा कि फ्लर्टिंग से आप तनाव मुक्त रह सकते हैं, जबकि सेक्सुअल हरासमेंट आपको अवसाद में धकेल देता है। इन अध्ययन में अधिकांश कर्मचारी से सेक्सुअल उत्पीड़न के बारे में पूछा गया, तो वे चुप रह गए, लेकिन फ्लर्टिंग के बारे में वे सकारात्मक महसूस कर रहे थे और खुशी से बातें कर रहे थे।
हेल्दी फ्लर्टिंग के फायदे | Benefits of healthy flirting
- यह तनाव को कम करने में मदद करती है और आपका आत्मविश्वास बढ़ाती है।
- यह आपकी सेल्फ-एस्टीम को बढ़ावा देती है।
- फ्लर्ट करने से आप लोगों और उनकी आदतों को बेहतर समझ सकते हैं।
- यह विचारों के आदान-प्रदान में मददगार होती है।
- फ्लर्ट करने से आप सामने वाले को अपनी ओर आकर्षित कर सकते हैं।